Wir machen Sie auf die besten Rezepte für ein köstliches, gesundes Frühstück aufmerksam. Mit solchen Gerichten wird das gewöhnlichste Frühstück mit Ihrer Familie zum Märchen. Unglaublich leckere und gesunde Apfelmuffins, luftiges, nahrhaftes Schokoladenmuffin, duftender Pitabrot-Umschlag mit würziger Füllung - das ist sehr lecker. Sie werden nicht viel Zeit damit verbringen, ein solches Frühstück zuzubereiten, und das Ergebnis wird all Ihre Erwartungen übertreffen. Gesunde Frühstücksrezepte können nicht mit exotischen Zutaten aufwarten. Der ganze Charme des Gekochten: in Einfachheit und geliebtem Geschmack!

Souffle Apple Muffins

Eine gute Idee zum Frühstück mit Kaffee oder Tee sind Apfelmuffins. Verführerisch leckere, zarte, gesunde, luftige, unglaublich weiche Muffins mit Äpfeln schmelzen einfach im Mund. Das Genialste ist das Aroma, das sich nicht in Worten ausdrücken lässt. Dieses Rezept wird von uns sehr geliebt: eine originelle Kombination aus Geschmack und einfacher Zubereitung. Ich rate jedem, einen Muffinsouffle zuzubereiten - und Sie werden zufrieden sein!

Zutaten

• Apfel (groß) - 3 Stück;
• Grieß - 1,5 Esslöffel;
• ein Ei - 1 Stück.

Apple Muffin Souffle. Schritt für Schritt Rezept

1. Um unglaublich leckere Souffle-Muffins zuzubereiten, brauchen wir drei große Äpfel. Ich benutze süße Apfelsorten.
2. Ich wasche die Äpfel gründlich, schäle sie und schneide sie in kleine Stücke.
3. Die vorbereiteten Apfelscheiben werden in die Rührschüssel gegeben und in Kartoffelpüree geschnitten.
4. Wir zerkleinern ein Hühnerei in einen tiefen Behälter (es ist sehr gut, hausgemachtes frisches Ei für dieses Backen zu verwenden, aber das gekaufte wird es auch tun) und schlagen es mit einem Mixer bis es weiß ist.
5. Fügen Sie in einer Schüssel mit einem geschlagenen Ei anderthalb Esslöffel Grieß, Apfelmus hinzu und schlagen Sie mit einem Mixer gut, bis alles glatt ist.
6. Silikonformen (Sie benötigen sechs Formen) zum Backen von Muffins werden auf ein Backblech gelegt.
7. Wir übertragen die Apfelmasse auf die vorbereiteten Silikonformen.
8. Apfel-Souffle-Muffins in einem auf 180 Grad vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen.
9. Nach dieser Zeit nehmen wir die Muffins aus dem Ofen und lassen sie in Silikonformen, bis sie vollständig abgekühlt sind.
10. Wir nehmen die abgekühlten Apfelmuffins aus den Formen, legen sie auf einen Servierteller und dekorieren sie, falls gewünscht, mit Puderzucker.

Souffle-Apfelmuffins schmecken im kalten Zustand viel besser. Um delikate Muffins zuzubereiten, benötigen Sie ein Minimum an Zeit und Zutaten, und auf Ihrem Tisch steht ein erstaunlicher hausgemachter Kuchen für Tee. Es ist sehr lecker: probieren Sie es aus!

Schokoladenmuffin

Ein in der Mikrowelle hergestellter Schokoladenmuffin ist ein unglaublich köstlicher Genuss. Ein würziger Schokoladenmuffin hat ein erstaunliches Aroma und ist so lecker, dass man es nicht mit Worten ausdrücken kann. Ein leichter, luftiger, gesunder, weicher Cupcake in einer Tasse wird jeden ansprechen. Rezept aus der Zauberstab-Serie!

Zutaten

• Kakaopulver - 1 Esslöffel;
• COM (Magermilchpulver) - 1 Esslöffel;
• Buchweizenmehl (Sie können jedes verwenden) - 1 Esslöffel;
• Kefir 1% - 1 Esslöffel;
• Maisstärke - 1 Esslöffel;
• Honig nach Geschmack;
• löslicher Kaffee - 1 Teelöffel + etwas kochendes Wasser;
• Soda - 0,5 Teelöffel;
• Ei - 1 Stück;
• Vanille Prise.

Schokoladenmuffin. Schritt für Schritt Rezept

1. Um ein Schokoladenmuffin zu machen, brauchen wir einen kleinen Behälter, in dem wir alle Zutaten kombinieren (ich benutze eine tiefe Schüssel).
2. Sie können jedes Mehl für die Herstellung von Muffins nach diesem schrittweisen Rezept verwenden: dem, das Sie haben.
3. Ich habe auch Honig für Schokoladenmuffins verwendet, und Sie können während des Kochens jeden anderen Süßstoff verwenden.
4. Brechen Sie ein Hühnerei in die zubereiteten Gerichte (es ist sehr gut, frisches hausgemachtes Ei zu verwenden).
5. Fügen Sie Soda (nach Rezept), Buchweizenmehl, Maisstärke, Magermilchpulver, einen Esslöffel Kefir, Kakao, eine Prise Vanillin und etwas Honig (es ist sehr gut, dass es sich um flüssigen Honig handelt) in einen Behälter mit einem Ei hinzu.
6. Einen Teelöffel Instantkaffee für den Schokoladenkuchen in etwas kochendem Wasser auflösen.
7. Wir geben Instantkaffee mit den restlichen Zutaten in den Behälter und mischen alles gut durch, bis eine homogene Masse entsteht.
8. Wir verschieben die Schokoladenmasse in eine Tasse (Sie können einen Becher verwenden).
9. Den Cupcake 2-3 Minuten in einer Tasse kochen (bei voller Leistung in der Mikrowelle).

Köstlich leckeres Schokoladenmuffin wird Sie mit seinem Geschmack begeistern. Und nach unserem Schritt-für-Schritt-Rezept kann jeder von Ihnen eine solche Süße zubereiten. Zögern Sie nicht einmal!

Lavash-Umschlag

Verführerisch köstliche, zarte, sehr leckere, pikante Pita-Brot-Umschläge eignen sich ideal für ein leichtes Frühstück vor der Arbeit. Hartkäse macht die Vorspeise sehr reich und lecker. Für ein Minimum an Zeit wird Ihr Tisch mit unglaublich leckeren Umschlägen aus den einfachsten Zutaten dekoriert. Glaube nicht Lass uns kochen!

Zutaten

• Fladenbrot;
• Hüttenkäse 0%;
• Hartkäse;
• Ei - 1 Stück;
• Frühlingszwiebeln nach Geschmack;
• Salz;
• gemahlener schwarzer Pfeffer;
• Eigelb - 1 Stück.

Lavash-Umschlag. Schritt für Schritt Rezept

1. Wir nehmen alle Zutaten für die Füllung eines verlockenden, appetitlichen Pita-Umschlags nach eigenem Ermessen.
2. Für einen Umschlag nehmen wir ein kleines Fladenbrot (ca. 50 Gramm).
3. Wir reiben Hartkäse auf einer groben Reibe (jeder Käse für Umschläge kann verwendet werden).
4. Frühlingszwiebeln gründlich gewaschen und fein gehackt.
5. Fertiges Fladenbrot wird auf ein Backblech gelegt.
6. Wir legen ein wenig Quark, raspeln Käse auf Fladenbrot und machen eine Vertiefung.
7. Brechen Sie ein Hühnerei in die Aussparung. Salz und schwarzer Pfeffer werden nach Belieben hinzugefügt.
8. Wir legen etwas mehr geriebenen Käse, gehacktes Grün auf das Ei und falten das Fladenbrot in Form eines Umschlags.
9. Ein Eigelb mit einer Gabel schütteln.
10. Damit der Umschlag seine Form behält, können die Ränder des Fladenbrotes mit Eigelb leicht eingefettet werden.
11. Damit die Vorspeise eine goldene und knusprige Kruste hat, fetten Sie die Oberseite des Fladenbrotes ein, bevor Sie mit Eigelb backen.
12. Lavash-Umschläge mit Quarkfüllung werden 20 Minuten im Ofen bei einer Temperatur von 170 Grad gekocht.
13. Nach dieser Zeit kann ein guter, würziger Pitabrotumschlag serviert werden.

Saftig, lecker, mit einem goldenen Krustenumschlag mit Füllung - ein Traum! Jeden Tag können Sie diese köstlichen Umschläge kochen - und sie werden sich nie langweilen. Wie Sie bereits gesehen haben, sind alle Frühstücksoptionen sehr gut, gesund, schnell, einfach zuzubereiten und unglaublich lecker. Kochen Sie mit „Very Delicious“ - alles ist so unglaublich appetitlich und verführerisch lecker, dass es Sie begeistern wird und Sie und Ihre Familie mit nützlichen und befriedigenden Zutaten ernähren wird.