Klumpenfrühstück mit grüns und ei

06-06-2019
Einfaches gericht

Klumpenfrühstück mit Grüns und Ei

Das Hüttenkäsefrühstück mit Kräutern und Eiern ist ein Gericht, das Ihnen in Vorfreude auf den Tag einen Energieschub verleiht. Nur 10 Minuten und ein frisches herzhaftes Frühstück auf dem Tisch. Dieses einfache und schnelle Rezept wird mit Sicherheit zu Ihrem Favoriten. Hüttenkäse ist gesund, Gemüse ist ein Lagerhaus für Vitamine. In der Summe wird dies eine hervorragende Verteidigung Ihrer Immunität gegen Erkältungen sein, die an jeder Ecke auf Sie warten.

Zutaten

  • 3 Esslöffel Hüttenkäse;
  • 3 Esslöffel fein gehacktes Gemüse (Dill, Petersilie, Sellerie, Koriander usw.);
  • 1 Ei
  • 2 Esslöffel ungesüßter Naturjoghurt oder Kefir zum Dressing.

Klumpenfrühstück mit Grüns und Ei. Schritt für Schritt Rezept

  1. Das Ei kochen und fein hacken.
  2. Rühren Sie den Hüttenkäse und das Gemüse, fügen Sie das Ei hinzu.
  3. Mit Joghurt würzen und glatt rühren.

Sie können in einem Mixer mischen, dann erhalten Sie einen nahrhaften Smoothie. Am Frühstückstisch servieren, um den ganzen Tag gute Laune zu haben. "Ich liebe es zu kochen" wünscht Ihnen guten Appetit! Probieren Sie auch Müsli zum Frühstück oder eine Auswahl an Diätfrühstücken für jeden Tag.